Produits ergonomiques de bureau

FAQ - Ergonomie au bureau

Comment prévenir les risques Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) ?

• Varier les gestes effectués tout au long de la journée de travail.


• Introduire des pauses régulières pour reposer les articulations et laisser un temps de repos aux muscles sollicités.


• Adapter le poste de travail avec des produits ergonomiques.


• Informer les salariés sur les facteurs de TMS et risques existants par le biais d’affiches et posters préventifs sur les TMS.


• Adapter le management et l’ambiance de travail grâce aux posters de motivation des salariés.

A quoi servent les produits ergonomiques au bureau ?

Si vous travaillez toute la journée sur un ordinateur, assis à un bureau, poignets nuque et dos sont fortement sollicités. L’ergonomie a pour but d’adapter les conditions de travail aux capacités physiques de l’employé. L’objectif étant de limiter les manutentions manuelles intensives afin d’éviter les troubles musculo-squelettiques. Seton vous propose des produits ergonomiques de bureau pour faciliter votre quotidien professionnel et soulager vos membres et articulations.

Guide d’achat - Ergonomie au bureau

Nos solutions ergonomiques pour protéger vos poignets au bureau

Travailler sur un ordinateur au long terme peut rapidement vous amener à ressentir des douleurs et un manque de confort. Une position statique devant un poste peut entraîner une contracture des épaules mais également des poignets. Il existe différents facteurs, cependant les principaux restent l’utilisation du clavier et de la souris d’ordinateur. La position assise ne convient pas à notre morphologie, puisqu’elle va à l’encontre de la courbure naturelle de notre colonne vertébrale. De plus, elle nous impose le maintien de petites contractions musculaires.
Le but de l’ergonomie est de nous rapprocher d’une position “neutre” même en étant assis. Travailler devant un ordinateur peut aussi entraîner une contracture des épaules et des poignets. Soulagez-les en utilisant un Repose-poignets pour clavier . Il vous permet de maintenir vos mains dans le prolongement de vos avant-bras. Remarquez cependant qu’un repose-poignet pour clavier n’est pas utilisé lorsque l’on tape, car cela limite la mobilité de vos doigts. Utilisez-le uniquement pendant les temps de pauses que vous effectuez devant votre poste.

Nous vous proposons de la même façon un Protège-poignets tapis de souris . Principalement composés de gel, ces accessoires réduisent la pression effectuée sur vos poignets. Les repose-poignets permettent de rehausser les paumes de la main de telle sorte que le poignet soit dans une bonne posture. Dans l’idéal, votre souris doit être positionnée devant vous, et non pas sur le côté. Cette position vous évitera de solliciter les articulations de vos épaules et d’autres muscles, notamment votre dos.

Nos solutions ergonomiques pour protéger votre dos au bureau

Bien que vous soyez assis, le travail statique sur ordinateur sollicite votre dos et le fatigue. Pour cela, il est important dans un premier temps de bien régler la hauteur de votre écran d'ordinateur. Seton vous propose un Support d'écran d'ordinateur offrant jusqu’à 3 positions différents pour un confort de lecture optimal. Réglez votre écran à hauteur des yeux vous permet de limiter les tensions au niveau des épaules et de la nuque. Il vous offre ainsi un angle de vue confortable. De la même façon, vous pouvez retrouverez le Porte-copies chevalet ajustable, pour faciliter la lecture de document sans fatiguer vos articulations. Notez que le porte-document doit être positionné entre votre clavier et votre ordinateur, ainsi, le passage du moniteur à votre document se fait sans effort pour vos yeux.

Pour prévenir et soulager les douleurs lombaires, équipez-vous également de Repose pieds pour bureau . Ajustez-le à la bonne hauteur pour un confort personnalisé. Ainsi, vos jambes forment un angle de 90 à 110 degrés par rapport à vos hanches, ce qui vous permet de soulager vos hanches. Composé de boules de massage, ce repose-pieds permet de réduire le stress mais aussi de stimuler la circulation sanguine et donc de réduire l’état de fatigue. En reposant vos pieds, vous soulagez vos jambes ainsi que votre dos.

Nos solutions ergonomiques pour vous protéger en chantier et en entrepôt

Pour les activités en usine, en entrepôt ou encore en chantier, Seton vous propose des produits spécifiques pour vous protéger sans abîmer vos articulations. Retrouvez notre gamme dédiée à l’ Ergonomie du poste de travail .